domingo, 21 de diciembre de 2008

XVI Cross Villa de Parla. 2008

En esta mañana soleada pero fría he corrido el cross de Parla. El año pasado gané aquí pero no estaban mis rivales más importantes, sólo Aroa del Ciempozuelos. Este año han venido todas las chicas del Leganés, con Ana a la cabeza y ya sólo con que vengan ellas la carrera se convierte en muy complicada. Está tambien Paula Oviedo, del Cronos Villa, en su 1ª temporada como alevín, he visto a Yael, del Alcorcón pero ella este año es infantil y no ha venido Mirian.
En la carrera, de 1.400 m en teoría, ha empezado tirando una niña que no conocía, con un ritmo bastante vivo. Se ha ido formando un grupito en el que estaban Paula, Claudia, Ana, Alba, Mirella y una niña del Akiles. Como la carrera terminaba en una cuesta no me he puesto en cabeza pues iba cómoda con el ritmo impuesto. En la mitad del recorrido se ha puesto a tirar Paula y cuando hemos llegado al principio de la cuesta final, Ana ha acelerado el ritmo muy fuertemente y de todo el grupo, sólo yo he podido seguirla y a duras penas. No he dejado de seguirla, aunque parecía imposible alcanzarla y en el último arreón he conseguido adelantarla casi en la línea de meta.
Mi padre y mi entrenador, que estaban 30 metros antes de la línea de meta, me han felicitado al acabar pero convencidos de que había quedado 2ª pues desde donde estaban no habían podido apreciar que al final había ganado. La verdad es que a ellos les daba igual el puesto, pues lo importante era la carrera que habíamos hecho y en este tipo de pruebas, los puestos no son tan importantes como en un campeonato.
Al acabar la carrera, tanto a Ana como a mí nos ha felicitado mucha gente, yo creo que porque el final ha sido muy emocionante. En el puesto 3º ha entrado Claudia, 4ª ha sido Alba y Paula ha quedado 6ª, yo pienso que todas ellas serán rivales muy importantes en el Campeonato de cross de Madrid, que este año, además se corre en Leganés, en el parque Polvoranca con lo que las chicas del Leganés prepararán muy bien la carrera.

domingo, 14 de diciembre de 2008

XVII Cross del Grupo Oasis. Tres Cantos

Hoy hemos corrido el cross que organiza mi club en el circuito del lago del parque central de Tres Cantos y que sirve tambien para la selección del pueblo para correr el campeonato autonómico pues es a la vez Cross escolar de Tres Cantos. Este año han juntado los dos cross que se organizaban en invierno (este era el de Reyes y luego el del Oasis era en febrero). Este año había nevado el día anterior y han tardado bastante en marcar los circuitos por lo que hemos empezado con un retraso de 40'.
Han venido Mirian (Alcorcón) y Claudia y Ana (Leganés) como principales rivales, tambien estaba Arancha (Base) que aunque es velocista viene a hacer cross como parte de su entrenamiento.
El año pasado me ganó Ana (Leganés) con bastante facilidad, como, en general, todo el año pasado pero este año yo me siento mucho mejor y quería volver a ganar en "casa".
El día estaba espléndido, con mucho sol, aunque en el parque hace siempre frío, lo incómodo era que había un montón de barrillo en la salida y alguna parte del circuito con algo de hielo, por lo que había peligro de resbalones y he corrido con clavos del 9.
Aunque todo el mundo me decía que corriera a la defensiva y dejara tomar la iniciativa a las del Leganés, hoy he corrido dando la cara desde el principio, ya que conozco el circuito muy bien pues mis entrenamientos los hago siempre en este parque.
He salido en cabeza, marcando un ritmo fuerte desde el principio y sólo ha conseguido seguirme Ana. En la cuesta, que es donde se suele decidir la carrera, lo que he hecho ha sido mantener el ritmo fuerte sin reservar y he ido notando por su respiración que Ana se quedaba por lo que, tras coronar la cuesta, he acelerado hasta meta, mirando de vez en cuando hacia atras para evitarme sustos que, de vez en cuando, se producen en las carreras.
La verdad es que he ganado con más facilidad de lo esperado pues este año Ana y yo estamos decidiendo muchas carreras por centímetros. He quedado 1ª con un tiempo de 4'11" (son 1.120 m), Ana ha marcado 4'17" y Miriam que venía más lejos, ha hecho 4'27".
Se me ha hecho corta la espera de la entrega de trofeos porque he estado jugando con Miriam, Yael (que ha ganado en infantiles y ha sido 1ª incluyendo a las cadetes) y todas las chicas del Leganés, de chicos se han apuntado Pablo (Mapoma) y Mario (Leganés) y hemos estado tirándonos nieve, principalmente.
En la entrega de trofeos, como dato curioso, el mío me lo ha dado mi padre pues Felipe, el presidente del club, le ha pedido que participara en la entrega de trofeos por 1ª vez.

domingo, 7 de diciembre de 2008

XXVII Cross Internacional de la Constitución 2008. Alcobendas

Bueno, pues otro año corriendo este cross, que me gusta porque es duro y hay bastante nivel y sobre todo porque pilla cerca de casa. La verdad es que siempre coincide con la fecha de los puentes de Diciembre y hay años que no lo he podido correr porque estábamos de viaje. Lo he corrido otras 2 veces, lo gané siendo benjamín en el 2005 y quedé 3ª el año pasado, como alevín.
Aquí, como se corre con las categorías de la federación española, soy infantil, aunque la distancia de este año es la misma que la del año pasado, 1.730 metros y es un poco larga para mí a estas alturas de temporada sobre todo con el par de cuestas que hay en el recorrido.
He empezado la carrera, manteniendome en todo momento con el grupo de cabeza, del que tiraban Doris, del Colmenar y Yael, del At Alcorcón. Se ha formado un grupo en el que ibamos, con estas 2, Ana Pérez, del Leganés, otra niña pelirroja, que no conocía, de ¿Atarfe? y yo.
A mitad de carrera, más o menos, se ha empezado a descolgar Doris y cuando encarábamos la última cuesta, ha atacado muy fuerte Yael y el grupo, enseguida, se ha roto en mil pedazos. Ana ha adelantado a la chica pelirroja y se ha marchado fuerte y no he podido seguirla. Más adelante me ha descolgado tambien esta niña y he sentido que no podía más. He empezado a tener problemas con la respiración y he acabado bastante mal, pero he mantenido mi 4ª puesto ya que Alba, del Leganés, que venía detrás, venía bastante lejos.
Comparando con el tiempo que realicé el año pasado, 7'03" (a 4'04" el Km) he mejorado bastante, pues he acabado en 6'24" (a 3'41" el Km).
Despues me ha contado mi padre que ya había corrido con esa niña pelirroja de Atarfe (que es un pueblo de Granada), se llama Carmen Guzmán y la gané en una San Silvestre Vicalvareña en el 2006, en la que Ana Pérez quedó 3ª y es una de las niñas del 97 que destacan en Andalucía (tiene 3'22" en 1.000 ml y el año pasado ganó el cross de Torredonjimeno, cross de Itálica, etc).
A pesar del 4º puesto, estoy contenta, pues he mejorado bastante y poco a poco me voy haciendo con estas largas distancias. Paco, mi entrenador, dice que todavía me falta un poco de fondo pero que lo mejoraremos con el entrenamiento.
Como no me han hecho fotos, he puesto una foto donde se ve a Natalia del Maratón y Alba y Claudia del Leganés.