sábado, 30 de enero de 2010

Campeonato de Madrid infantil por clubes de cross. Móstoles

Otra vez en el Grupo Oasis no pudimos completar el equipo el día de la prueba. Como somos sólo 4, una de nosotras no podía venir y al final sólo acudí yo aunque el equipo lo podían componer 3 corredoras pero mis compañeras no lo sabían. La verdad es que no hacemos grupo porque incluso entrenamos separadas, yo con los "mayores" (cadetes y juveniles) y mis compañeras (Almudena, Ruth y Marta) con los más  "pequeños" (alevines y benjamines) pues es su primer año en atletismo.
En esta prueba siento envidia de los equipos que luchan por la victoria por clubes, Zarzaquemada y Colmenar, por ejemplo, pues es una competición muy bonita, en un deporte tan individual, normalmente.
Este año, estábamos bastantes equipos con menos de tres componentes: mi club: Oasis, Base, Akiles, Valdemoro que recuerde pero bueno, finalmente, eramos más de 60 niñas compitiendo por la victoria.
En esta ocasión, dada la distancia (2.125 metros) y mi falta de entrenamiento en las dos últimas semanas, decidí cambiar mi táctica y correr de menos a más, empezar con un ritmo cómodo para mí al principio y tratar de ir ganando posiciones en los últimos 500 metros pues hace un par de años sufrí un desfallecimiento al terminar y me tuvieron que meter en la ambulancia nada más terminar.
Al principio, una niña que no conocía se puso en cabeza tirando con bastante fuerza, cunado llevábamos unos 1.000 metros encabezaba la carrera esta niña, seguida muy de cerca por Ana, Claudia y Miriam y a unos 10 ó 15 metros, fiel a mi estrategia, aunque sin ir tan cómoda pues si no apretaba se me escapaban por mucho, me encontraba yo, en solitario pues me había despegado de Clara Aparicio.
Cuando quedaban unos 500 metros saqué las pocas fuerzas que me quedaban y empecé a apretar, consiguiendo en este tramo final adelantar a esta niña (iba de color azul pero no sé quien era) y a Miriam, que iba bastante fundida.
Como era de esperar, ganó Ana con un tiempo de 7'50" (3'41"/km de media), siendo 2ª Claudia con 7'58" y yo terminé 3ª con un tiempo de 8'06". Miriam finalizó 4ª en 8'17" y la tuvieron que llevar a la ambulancia pues llegó sin fuerzas y la tuvieron que coger en meta porque se caía. Más tarde, en la carrera de cadetes a Yael, 2ª tras Paula Gil le pasó lo mismo.
Por tanto, volvimos a repetir el podio del campeonato individual pero quedé 3ª con más holgura respecto a Miriam quedando pendiente en cross sólamente el Autonómico, que estaba previsto para el 14 de Febrero pero que han trasladado finalmente al 7 de Marzo.
Como me voy con el cole a esquiar a Andorra desde el 7 hasta el 13 de Febrero pues no volveré a competir hasta el Campeonato de pista cubierta del 21 de Febrero, donde espero dar alguna sorpresa a mis rivales. 

domingo, 24 de enero de 2010

Campeonato de Madrid infantil de pruebas combinadas en pista cubierta. San Fernado de Henares

Pues nada, este año tampoco pudo ser, estoy gafada con las pruebas combinadas.
La verdad es que la prueba de los 60 mv la llevaba por los pelos, dado que no la puedo entrenar en pista y trato de correrla como me dice el entrenador pero me falta mucho todavía pues es una prueba bastante técnica.
En el calentamiento notaba que salía ligeramente desequilibrada tras pasar la valla pero, más o menos, lo controlaba con lo que esperaba realizar una buena carrera y conseguir puntos suficientes para poder aspirar al podio y alcanzarlo, si era posible.
Me tocó correr la serie con Arancha, lo que era una suerte pues en el Base esta prueba la entrenan y ella era, para mí, la favorita de esta prueba y de las combinadas, sin ninguna duda.
En carrera, al ver que iba sólo un poco retrasada con respecto a Arancha, me animé y lo que ocurrió es que, por mi envergadura debería hacer la transición entre vallas en 3 zancadas pero se me hace un poco largo y en 4 zancadas es muy corto el espacio y lo que ocurrió es que la 3ª valla me la comí, dandóme un golpe fuerte en la rodilla y la siguiente la salté apoyando las manos en ella´(está prohibido) e invadí la calle contigua.
Los jueces me dijeron que me debían descalificar pero que al ser pruebas combinadas y por mi edad me dejaban seguir compitiendo pero con 12"4 ó 14"2 que me dieron de tiempo ya no tenía nada que hacer de cara a la clasificación general de la prueba.
Si al fuerte dolor que tenía en la rodilla le sumaba la decepción sufrida y el rapapolvo que me dieron los jueces, la verdad es que ganas de seguir compitiendo no me quedaban muchas y mi padre decidió que no siguiera en competición, lo que comunicamos a los jueces antes de marcharnos, tristes, pero con la esperanza de que en el cross de Móstoles no tuviera molestias y pudiera rendir a tope.
Por cierto, Arancha arrolló en combinadas, secundada por Lucía Fernández (GSD) y Estefanía (CB San Fernando) en el podio.

domingo, 17 de enero de 2010

Campeonato de Madrid infantil de Campo a Través. Collado Villalba


Y llegó el primer cross realmente importante de la temporada: el campeonato individual de Madrid. Se volvía a correr en Collado Villalba y la distancia eran 2.000 metros, dando 2 vueltas al circuito pequeño, de sobra conocido por todas las que hemos competido aquí en alevines y benjamines.
Este año, la verdad, tenía serias dudas de si alcanzaría una posición de podio pues, aunque los cross de este año nos los estamos disputando entre 4 chicas (Ana, Claudia, Miriam y yo), lo cierto es que Ana y Claudia están un puntito por encima del resto, con lo que la posibilidad de podio se reduce prácticamente al tercer puesto (salvo que Claudia no esté a su nivel, como en la Constitución) y, por otro lado, Miriam es la única en Madrid que ha sido capaz de derrotar a Ana este año en 2 ocasiones (en la milla del Carrascal al iniciarse la temporada y en el Cross de la Constitución) con lo que la cosa pinta difícil para llegar al podio, sobre todo porque yo no he pasado del puesto 3º en los cross importantes este año.La carrera fue similar a las disputadas este año. Enseguida se hizo una selección en la que estábamos las 4 y un poco más atrás venían Clara Aparicio (Majadahonda), Mirella y Alba (Zarzaquemada), Elena (Arganda), Alicia (Marathon), Jimena (GSD) y María Fernández (San Martín Valdeiglesias) de las conocidas.
Tras dar la primera vuelta, veníamos las 4 claramente distanciadas del resto pero Claudia y Ana no iban a tope ya que comenzaron a acelerar y se fueron de nosotras 2 con facilidad. Yo podría haberlas seguido en un principio pero pensé que me iban a reventar si trataba de seguirlas pues iba muy justa con lo que decidí controlar a Miriam en lo posible y tratar de aprovechar algún desfallecimiento de mis rivales, si se producía.

Esta segunda vuelta se me hizo durísima pues me veía muy justa de fuerzas y no conseguía separarme claramente de Miriam que me seguía muy de cerca. En la lucha por el primer puesto, como siempre Ana dejo atrás a Claudia en los últimos metros y ganó con autoridad, con un tiempo de 7'36" (media de 3'48", impresionante), Claudia fue 2ª con unos espléndidos 7'46" y yo pude mantener el tercer puesto (Miriam y yo ibamos fundidas) con 7'55" y Miriam hizo 4ª con 7'58". En 5º lugar entró Jimena (GSD) en 8'10" y Alba terminó 6ª con 8'13".
La verdad es que, finalmente, mereció la pena este tercer puesto por lo que sufrí para conseguirlo y me compensó una carrera similar aquí hace 2 años en la que acabé 4ª.
La semana que viene tengo el campeonato de combinadas y la verdad es que tengo ganas de intentar sacarme la espinita con estas pruebas pues he quedado 4ª un montón de veces y un par de ellas por menos de 10 puntos respecto a la 3ª.