III Jornada Comunidad FAM de menores. Alcorcón

Vuelta a la pista al aire libre y con 2 pruebas, 300 ml y 1.000 ml en las que mi entrenador me insiste en que para hacer un buen 600 ml (mi prueba favorita este año) hay que aproximarse por arriba y por abajo, o sea, hacer buenos tiempos en 300 ml y en 1.000 ml. Ciertamente, me vendría muy bien llegar con más fuerza y con más punta de velocidad al final del 600 ml. En primer lugar se han corrido 3 series de 100 mv, donde Lucía (GSD) ha ganado consiguiendo la mínima para Castellón con una marca de 16"0, siendo 2ª Carmen (Arroyo) con 17"1, amiga que espero que la consiga pronto, aunque esta marca está muy cara (16"3 ó 16"65).

De "mis pruebas", la que se disputaba en primer lugar era el 1.000 ml y, a priori, con buenas rivales para tratar de mejorar, de una vez por todas, mi marca de marzo del 99 de 3'17"7. Estaban Yael (Alcorcón), Ana (Base), Claudia (Base), María (Valdemoro), Elena (Arganda) y Alicia (Marathon), de las conocidas sólo faltaban Lidia (Spartak), que ha tenido muchas competiciones de mucho nivel seguidas y Miriam (Alcorcón) que estuvo por allí pero sin competir, supongo que por indicación de sus entrenadores que lo tienen todo como muy medido y programado.
De todas las que competíamos, la única atleta con mínima para Castellón era Yael y todas las demás buscábamos la tan ansiada mínima (yo, aunque ya la tengo en 600 ml me he puesto como objetivo de temporada para esta prueba conseguir la mínima, cifrada en 3'11"0). Yael asimismo, me comentó que quería mejorar su marca, de cara a los emparejamientos en Castellón.

Para empezar, decepción, como somos 25 nos han separado en 2 series y en la 1ª van María, Elena y Alicia y en la 2ª vamos Yael, Ana, Claudia y yo. Dentro de lo que cabe me ha tocado la mejor serie, a priori.

En la 1ª carrera María ha llevado todo el peso, llevando todo el tiempo unos metros detrás a Elena y, bastante más retrasada a Alicia. Finalmente, no ha caído la mínima, han hecho María: 3'13"3, Elena: 3'15"0 y Alicia: 3'24"8.

En la 2ª carrera yo he salido dispuesta a arriesgar e intentar mantener el ritmo de las primeras y tratar de imponer mi mejor respuesta "teórica" en los metros finales y, si reventaba, pues nada, otra vez sería. La realidad ha sido bien distinta, Yael ha salido a toda pastilla, desde el pistoletazo de salida, y yo no me he visto capaz de seguir ese ritmo durante este 1.000 y me he quedado con Ana y Claudia que circulaban a un ritmo fuerte pero no tanto. A Yael, mi padre le ha tomado en el paso por el 600 un tiempo de 1'47", para finalizar con unos espléndidos 3'05"5, mejorando su marca de este año. En "nuestra carrera", ha ido tirando Ana todo el tiempo y yo he podido aguantar el ritmo impuesto y, a falta de unos 200 metros he pegado el cambio, he adelantado a Claudia y Ana y he terminado 2ª en un tiempo de 3'14"0, mejor marca personal.

Una hora y media más tarde hemos corrido el 300 ml. María, Alicia, Yael, Ana y Claudia no lo han corrido pero se presentaba interesante pues estaban Alejandra (Majadahonda), Laura (Fuenlabrada), Alba (Base), Clara Troitiño (Majadahonda), Elena (Arganda), Lucía (GSD) y Elisa (Mapoma) como serias aspirantes a mínima (43"0 ó 43"50) y yo como incógnita pero con ganas de conseguir una buena marca y empezar a cogerle el pulso a la distancia.

La 1ª serie ha sido la más lenta, corriendo en ella mi compañera María Nieto que ha sido 2ª, acusando el esfuerzo de haber hecho el 1.000, sin duda.

La serie más rápida ha sido la 2ª y aquí las dos primeras han conseguido la mínima, Alejandra: 42"6 y Laura: 43"0, quedando 3ª Lucía, igualada con Andrea (Colmenar), ambas con 45"4.

En la 3ª serie ha ganado Clara con 45"1 seguida de Elena (Coslada) con 45"4 y luego han llegado Elena (Arganda) y Alba en unos lejanos 46"4.

En la 4ª serie ha ganado Elisa con 45"4, muy distanciada de la 2ª.

En mi serie, al no tener marca, no he tenido tampoco unas buenas referencias pero me he sentido bastante cómoda en la distancia aunque he de decir que es una prueba agónica pues vas en sprint continuo y 300 metros se hacen muy largos. He quedado 1ª con un esperanzador tiempo de 44"1 de cara a mi objetivo para esta distancia en la presente temporada que no es otro que conseguir hacer la mínima para Castellón.

Resumiendo, me voy bastante satisfecha de este primer contacto con la pista en temporada de aire libre (por cierto, ha hecho mucho calor, hasta 24º C) y me he ido con 2 trofeos de 3ª, pues se trataba del miting de Alcorcón y había trofeos para las 3 primeras de cada prueba.

XXVII Campeonato Autonómico de Campo a través de la Comunidad de Madrid. Móstoles

En este ejercicio empecé regular la temporada de campo a través y he ido mejorando poco a poco hasta acabar bastante contenta en las últimas carreras. Este año, a la vista de mis problemas con el cross cuando la distancia supera los 2.000 metros, poco a poco he ido tomándome las carreras de una manera más relajada, tratando de ir de menos a más y no presionándome con la necesidad de estar en el podium porque no es posible, en la actualidad. En esta ocasión, si tenía una cierta presión, dado que la distancia a recorrer, al considerarnos la Comunidad de Madrid a las atletas del 97 infantiles, era como la distancia del año pasado: 1.500 m, por lo que tenía alguna remota posibilidad de efectuar una buena carrera y tratar de alcanzar el podio.

Por Tres Cantos corríamos 7 niñas en mi categoría, todas de la escuela de atletismo pero ninguna de ellas es especialista en estas distancias y algunas, debutantes en una prueba con atletas federadas.

En carrera éramos un montón de atletas, 156 en total por lo que decidí salir muy fuerte para evitar que me encerraran y luego tener que remontar de mala manera. A mí me convenía una carrera lenta pues si el 1.000 ml ya se me hace largo, el 1.500 no os quiero decir nada.

La verdad es que aunque yo no tenía la sensación de que estuviéramos yendo lentas si debía ser así, ya que a los 400 metros seguíamos siendo un grupo numeroso. Cuando estábamos como a mitad de carrera se produjo el aumento fuerte de ritmo por parte de Claudia, al que sólo respondió Alicia y a continuación se partió el grupo en mil pedazos. Yo me encontraba en el siguiente grupo, compuesto por una niña del ADS, Ana Pérez, Miriam y Laura (Valdeiglesias), un poco más atrás, haciendo la goma, Elena (Arganda). Unos metros más adelante, Laura saltó del grupo y consiguió contactar con Claudia y Alicia, formándose el “terceto de las medallas”.

A falta de 300 metros la situación era la siguiente: Claudia, Laura y Alicia iban destacadas camino de meta y como unos 30 ó 40 metros más atrás, nuestro grupo iba roto y con caras de sufrimiento, según me contaron después. Por delante Claudia empezó a acelerar y se llevó con ella a Laura, quedándose clavada Alicia. Casi al mismo tiempo yo, sacando fuerzas de no sé donde (veía la meta muy cerca), empecé a esprintar tratando de alcanzar a Alicia. La verdad es que la rebasé en muy poco tiempo y seguí esprintando a tope no por alcanzar a las primeras, que estaban muy lejos y estaban luchando entre ellas de lo lindo (al final ganó Claudia por 1”), sino porque sentía que por detrás venían arreando muy fuerte a juzgar por los gritos de la gente que me animaban a mí, a Elena, a Ana y a Alicia. Finalmente, conseguí mantener la 3ª plaza y levanté los brazos de alegría al cruzar la meta pues había sufrido mucho para conseguirlo. Luego me abracé a Claudia que vino a felicitarme y a continuación nos estuvimos felicitando todas, como siempre, y supe que Elena, 4ª, había superado a Ana, 5ª, en los últimos metros y que Alicia había entrado 6ª, por delante de Miriam que, finalmente, fue 7ª.

Por equipos, ganó Alcobendas (gracias a la aportación de Claudia y Ana, del Base, que si hubieran corrido con Leganés, como otros años, habrían ganado por equipos, igualmente), seguido de Fuenlabrada y Arganda, quedando Tres Cantos en un buen 9º puesto, de los 22 equipos participantes.

En resumen, un broche de oro a la temporada de campo a través pues sólo queda el Campeonato de España por SS.AA. y no he sido seleccionada, desgraciadamente, pues me encanta ir con mis amigas a estos encuentros, aunque, eso sí, las deseo toda la suerte del mundo. A ver si nos dan una alegría pues, aunque a nivel individual Judith, la catalana, es prácticamente inaccesible, un mal día lo tiene cualquiera y, por equipos, tenemos nuestras opciones, aunque esté muy difícil.