XIX Milla Urbana de Parla

Bueno, pues otra vez compitiendo con mis rivales de los últimos años en las pruebas de más de 500 ml. No estábamos todas, pero casi: Ana, Claudia, Alba, Magdalena, Mirella y Angela (Zarzaquemada), Miriam (Alcorcón) y Alicia (Marathon) como rivales más importantes, faltaban Elena (Arganda) e Irene (Base), que recuerde,

Como todavía estamos en la temporada 2008/2009 competimos en la categoría alevín los años 97 y 98.
He corrido esta prueba muchos años: 2004 (1ª), 2006 (3ª), 2007 (1ª) y el año pasado 2008 (12ª), con muy mal recuerdo pues me caí al poco de salir y acabé hecha polvo con una marca de 6'36". Ana, antes de salir me dijo que quería romper su racha de segundos puestos pues es el único puesto que conocía aquí los 3 últimos años: 2006 (2ª tras María Gonzalez (Arroyo), mi gran rival de 2004 a 2006), 2007 (quedo 2ª y yo 1ª) y 2008 (2ª tras Yael).
Pues este año se ha sacado la espina y ha ganado con autoridad, cogiendo la cabeza desde el principio. En los inicios de carrera ibamos Ana, Claudia y Alba (Zarzaquemada), Miriam (Alcorcón) y yo. Pero a los 400 metros, más o menos, se ha empezado a descolgar Alba. En el primer paso por meta, iban en primer lugar Ana y Claudia y un poco detrás Miriam y yo, estando más distanciada Alba. A estas alturas yo ya iba sufriendo pues el ritmo era fuerte para mí. En la última subida Ana y Claudia han acelerado el ritmo y se han ido distanciado un poco más. Viendo los dos primeros puestos imposibles, he tratado de distanciar a Miriam pues es muy peligrosa si llega con fuerzas a final pues tiene un final terrible, es muy rápida. Lo he conseguido en la subida y he conseguido un colchón suficiente para asegurar la tercera plaza, pero he tenido que darlo todo, acabando muy cansada pues la milla se me sigue haciendo larga.

A la vista de las clasificaciones, las marcas han estado bastante bien para las alturas de temporada:

1ª Ana Pérez (Zarzaquemada)................ 5'44"

2ª Claudia Rodríguez (Zarzaquemada) .... 5'50"

3ª Lidia Abad (Grupo Oasis)................... 5'54"

4ª Miriam Costa (At. Alcorcón)................ 6'02"

5ª Alba López (Zarzaquemada)............... 6'17"

En infantiles, Yael (Alcorcón) ha ganado con 5'45" y María Moreno (Valdemoro), que me ganó en el Cross del PIlar hace 2 semanas, ha quedado 2ª con 6'02".
En principio, pienso que las 5 que estamos en el podio, nos vamos a pelear todo el año en los cross en invierno y a partir de primavera, en pista, en las pruebas de más de 500 metros, con alguna incorporación más: Alguna niña nueva, Magdalena, Mirella (Zarzaquemada), Elena (Arganda), Irene (Base) y Alicia (Marathon) que ha corrido con fiebre y ha acabado bastante mal en el día de hoy.

Jornada técnica de categoría alevín FAM. Colegio Gredos San Diego.

Pues otra vez me han convocado a una jornada técnica de la categoría alevín. Creo que han llamado a los que hicimos podio en los Campeonatos de Madrid del pasado Junio.

Nos han hablado de compañerismo, de que hoy competimos para distintos clubs pero mañana podemos correr juntos en una selección, de que hoy gana uno y mañana otro, etc.

A la mayoría de las chicas las conozco y a algún chico tambien. Han venido Miriam (Alcorcón), Ana, Claudia y Alba (Zarzaquemada), Alicia e Isabel (Marathon), Marina (Sprint), Arancha (Base), Estefanía (San Fernando), Laura (Moralzarzal) y algunas más que no conozco. Ha faltado Irene (Base), de las que conozco.

Está bien esto de las jornadas pero de lo que tengo ganas es de ir a una competición con todos estos compañeros, representando a Madrid.

Hemos hecho, como la otra vez, una serie de pruebas y la verdad es que se nos ha dado mejor que la otra vez. Nos han dividido en grupos de 5 y el que me ha tocado, yo creo que habría arrasado si llega a ser una competición de más de 500 ml pues estábamos: Pablo (Mapoma), Miguel (Covibar), Ana y Claudia (Zarzaquemada) y yo (Oasis).

Hemos hecho lanzamiento de aros, pelota, pértiga, carrera corta, vallitas,... y más tarde una competición de relevos en un circuito con obstáculos. Han ganado los del equipo de Arancha (morados) todas las veces y a nosotros nos han dado 1 punto tambien en una de las carreras pues nos han ganado por muy poquito.

Despues nos han dado unos polos de la FAM, el mío gigante, y para casa. La próxima semana espero volver a correr en la Milla de Parla. A ver como me salen las cosas porque todavía estoy en fase de puesta a punto, este año estoy yendo más lenta que otras veces.

XIX Cross Popular Trofeo Fiestas Barrio del Pilar

Bueno, pues ya estoy aquí de nuevo dispuesta a comenzar una nueva temporada. Aunque oficialmente la temporada no empieza hasta Noviembre para mí esto ya es otra historia. Llevo entrenando 4 semanas pero de manera muy ligera y estoy cogiendo la forma poco a poco (llevaba sin correr ni entrenar 3 meses). No he querido competir antes pues todavía no me encuentro en la forma que requiere la competición y mi entrenador prefiere que no compita todavía. Dado que esta semana he tenido un pequeño catarro y no he entrenado un día he decidido compensarlo compitiendo el domingo, a modo de entrenamiento, en una carrera que no fuera muy exigente.

Mi padre se ha equicocado en la elección totalmente pues este cross que organiza la AD Sprint es muy exigente: son 1.450 m (largo para mí, todavía) y además con muchas (y fuertes) subidas y bajadas. Por otro lado, la afluencia de gente ha sido muy grande (el soleadísimo día ha ayudado mucho) y el nivel ha sido bastante bueno. Sólo faltaban las chicas del Leganés y del Alcorcón.

He corrido en categoría "infantil" (atletas del año 96 y 97), igual a la que tendré en los Juegos Municipales y eramos más de 40 niñas. Antes de la carrera hemos estado con Pablo (Mapoma) y su padre que dice que a ver cuando paro de crecer, ya ando por el 1,69 m y no sé si será bueno o malo pero es lo que hay.

Tras recorrer el circuito parcialmente y ver la dureza del mismo el primer problema era elegir el ritmo de carrera adecuado pero, al no saber mi estado de forma real he decidido dejar que la carrera me marcara éste.

Al principio he salido fuerte y en cabeza pero a los 200 metros de salida, ha habido una chica que no conocía y sin apariencia de pertenecer a un club que se ha puesto a tirar en cabeza. He pensado que sería la típica niña que más adelante revienta y la vamos adelantando todas y la he dejado ir unos metros por delante. Unos metros por detrás de mí venían Irene (Base) y Alicia (Marathon) y un poco más atras chicas del Sprint, Colmenar y Marathon (Sara y Beatriz).

A mitad de carrera, viendo que la 1ª no aflojaba, he tenido que acelerar un poco para tratar de acercarme y que no se fuera más. Ha tenido un despiste en un cruce, lo que me ha permitido ponerme a su altura y seguir a u ritmo pues no dejaba que la adelantara.

En el final de carrera, he cometido un error por no haber visto el circuito en su totalidad, cuando nos acercábamos a la pancarta de salida (zona con subida) yo creía que la meta estaba ya muy cerca por lo que he esprintado a tope y, aunque mi oponente no cedía la cabeza, he conseguido adelantarla por unos metros pero cuando he visto que la meta no estaba donde pensaba no he podido hacer mucho más. A ella todavía la quedaban fuerzas y me ha superado con facilidad, distanciándome lo suficiente.

La verdad es que he terminado agotada y creo que, aún sin equivocación, no habría ganado pues esta niña estaba muy fuerte y yo, como se puede ver en la foto no acabé muy bien.

Luego he sabido que se trata de María Moreno (Valdemoro), no la conocía pues creo que sólo he competido con ella el año pasado en la final de este verano del Campeonato Infantil en los 1.000 ml (ella es del año 96), en la que ganó Yael (Alcorcón), 2ª fue Ana (Leganés), yo quedé 3ª y ella quedó 5ª, tras Claudia por lo que fue la medalla de plata de la categoría infantil pues las alevines corríamos fuera de concurso.

En tercer lugar ha entrado Alicia (Marathon) adelantando, casi al sprint, a Irene Oliván (Base) que ha quedado, por tanto, cuarta.

Pablo, en infantil masculino, ha ganado, de manera emocionante, en el último metro, prácticamente, a un atleta del San Sebastián de los Reyes que había liderado la prueba de principio a fin, manejando una distancia con Pablo de 10 metros.

Como decía el speaker en la entrega de trofeos, en nuestra categoría, las 7 primeras eramos cada una de un club, lo que habla muy bien de la salud de nuestro deporte en esta categoría, con gran variedad de opciones, lo que no suele ser usual.
En resumen, contenta por haber vuelto a competir y triste por no haber ganado pero he hecho todo lo que he podido y en realidad, "venía sólo a entrenar".

Por otro lado, he visto que Miriam ha empezado con muchísima fuerza, en la milla del Carrascal marcó 5'46", sacando 11" a Ana que fue 2ª y en pista ha marcado 1'24"3 en 500 ml, sacando casi 4" a Alba. La verdad es que asusta por lo fuerte que ha empezado, ella que solía ir de menos a más.

Ana quedó 2ª en la milla del Carrascal y creo que ha ganado en la Popular de San Nicasio (1.900 m) este mismo domingo 11 de Octubre por lo que ha empezado, como siempre, a tope. Por cierto, he visto que las chicas del Leganés han dejado el CA Leganés y han vuelto a crear el Zarzaquemada que es donde yo conocí a Ana.